Selain itu besarnya keinginan untuk terlepas dari masalah yang dihadapi tersebut juga sangat menentukan. Pada beberapa orang bisa saja berjalan lambat, namun ada juga yang berlangsung cepat sesuai kondisi dari masing-masing individu.Jenis psikoterapi ini akan bekerja dengan cara membuat seseorang yang memiliki gangguan psikologis mencapai relaksasi